今日の朝ご飯 ・青汁ミックス牛乳 ・バナナ半分。 ・7ELEVEN しっとりレーズンカスタードパン❗ →パン系は唾液とられます。 でも、このパン しっとりしてるので食べやすいのです プラス！ レーズンとバターの風味で味が持続しやすいお昼ごはん 醤油ラーメン(…